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数据显示:50%以上的妇科病和不孕症,怀不了孕的原因有几种?

2019-07-22 25 views 0

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|备孕,是一场迎接生命的修行|


临床上,很多难孕女性都面临着这样的困扰:

卵巢功能减退,始终排不出一颗好卵子;

内膜质量不佳,再好的胚胎也种植不上;

输卵管不畅通,精卵结合成了天大难题…

 

为什么别人怀孕就像吃饭睡觉那样简单,

可到了自己这儿,子宫却如此不给力?

 

你或许不知道:

这一切可能都是“宫寒”惹的祸

 

有数据显示:

50%以上的妇科病和不孕症皆与宫寒有关

(这里的“不孕”并非指不能怀孕,而是怀孕概率降低,我们也常常称之为“难孕”。)

 

你或许更加不知道:

调“宫寒”也讲究顺天时、借天力

而春夏正是暖宫、驱寒、助孕的好时机~

 


宫寒带来的不仅是“面子问题”

更有“生育难题”


怀不了孕的原因有几种,宫寒,是一个中医理论下的概念,指的是女性肾阳不足,胞宫(并非指单纯的“子宫”,而是包括了子宫、输卵管、卵巢等附件器官及其功能,还包括了与生殖相关的血管、经络等,也可以理解为是女性的整个内生殖系统)失于温煦,所表现出的一系列形形色色临床症状的总结。它是中医里的一种“证型”一种人体阴阳失去平衡的状态,虽然有些人并没有达到疾病的程度,但若长时间放任不管,就会引起各种恶果。

 

而大部分女性开始关注“宫寒”,往往是从一些身体症状开始的。

 

体症一因为阳气不足,气血不能向上布散在于头面部,会出现严重黑眼圈、色斑沉积、面色暗黄,白天还能靠粉底来修饰,可卸妆后的那张脸,总会让人感觉萎靡苍老

 


体症二:由于肾阳亏损,气血运行不畅,离“太阳”较远的四肢得不到足够的热量,会出现常年的温度偏低,有些小伙伴一年四季都手脚冰凉,恨不得随时抱着一个暖水袋取暖;

 


体症三:“宫寒”最典型的症状——月经病,比如经期紊乱、经量少、痛经,严重的姑娘一来姨妈,肚子里就像开电钻,恨不得提前一个月就备好红糖姜茶来应对;

 


体症四:由于肾阳亏虚,胞宫不能得到温煦,为了维护自身的生理机能,脂肪就充当起了“护宫使者”,胞宫越寒,身体就越需要囤积脂肪,导致全身发胖,尤其会在小腹部囤积大坨脂肪


 

以上所说的,是大部分人对于“宫寒”的认知,可正因为“宫寒”的女性太多,身边的姐妹几乎都与自己“同病相怜”,于是很多人觉得,“宫寒”是“小毛病”,是女人的通病,不需要过多在意。

 

其实不然。我们想告诉大家的是:“宫寒”带来的不仅是“面子问题”,更是“生育难题”

 

 

怀不了孕的原因有几种,胞宫若长期得不到阳气的温煦,气血运行缓慢,痰湿、淤血就会阻滞经络,不知不觉中,多囊卵巢综合征、反复发作的盆腔炎症、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、输卵管黏连、卵巢功能减退、不孕不育等都会陆续找上门来。


换而言之,如果“宫寒”问题没解决,不仅会影响到受孕结局,即便成功妊娠、顺利生产,宝宝的健康也会因此大打折扣



宫寒对女性的危害




春夏季,让胞宫重新回暖

借天力,让助孕事半功倍


宫寒究竟是什么原因造成的?

 

一方面,宫寒可能是因为本身“阳气”不足,天生体质较寒,也就是大家常说的“娘胎里带来”的。这些女性从小就容易四肢冰冷,腰部总是“冒凉风”,脸色比一般人苍白,容易疲劳、腹泻,对气候转凉特别敏感,喜欢喝热饮,很少口渴,冬天怕冷,夏天耐热。

 

另一方面,后天因素也会造就“宫寒体质”。有些人本身的阳气是充足的,但因为一些生活习惯,比如:爱吃冷饮,或者贪图凉快,天还没有大热就开冷空调,或者为了漂亮,在冬天也着装单薄……这些过度的“外寒”不仅会损伤整体的阳气,还会停滞在女性的胞宫,引起“宫寒”。除此之外,一些经历过大病、手术,或者人流、生孩子等事件的女性,因为伤及气血,肾阳也会随之亏虚。

 


大家可以发现,宫寒的根在于“阳虚”,正所谓“邪之所凑,其气必虚”,当体内阳气不足时,各种自然界的邪气就容易侵犯人体,而人体又没有足够的能量把邪气从体内驱赶出去,这也是各种病症反复发作迁延不愈的原因。所以,要想调理“宫寒”,关键在于“养阳”

中医调治疾病注重借势,这里的“势”指的就是利用人和自然界的关系,“顺应自然”、“借天力”来使人体阴阳回归正常。那么,对于调养“宫寒”来说,我们完全可以借助春夏两季阳气从萌生到极盛的特性,在顺应自然的同时稍加些“外力”,从而帮助人体激发和蓄积阳气,疏通经络,驱逐体内沉伏已久的阴寒之邪


胞宫的阳气充足了,邪气消散了,卵巢的功能自然也会活跃起来~


下面,我们就为大家简单介绍”养阳“方法。

 

向阳而居,暖宫助孕


怀不了孕的原因有几种,大家要知道,居住的环境对于人体的阳气也是有影响的。对于宫寒的人爱说,住所至少应该有一块可以享受阳光的地方,避免绝对的阴面,尤其在春夏两季,自然界阳气渐长,这个时候要利用自然界“阳盛”的优势,多晒晒太阳,来补充阳气,并让体内的阳气布散于周身。


 

另外,还要有良好的空气流通。自然界的清气也是人体一身之气的重要组成部分。一天中早晨太阳升起之时,人体的阳气也随之而升。这时应该开窗让空气流通,并迎接绚烂的阳光,这对你的一天是个很好的开始,对暖宫也一道是助力剂。

 

而到了夏季,考虑到暑热难耐,需要吹空调降温,那么我们也提醒大家,在夜间人体阴气旺盛之时,身体处于机能、代谢相对缓慢的阶段,空调就不要一直吹了,以免伤阳助寒。


暖宫饮食,讲究多多

 

我们知道食物具有寒、热、温、凉的性质。比如,大部分海鲜偏于寒凉,从宫寒调理的角度来说,建议少吃,尤其像三文鱼刺身、大闸蟹,宫寒严重的朋友还是不碰为妙。在烹饪肉的时候,在锅里放八角、桂皮,小茴香,其实除了可以提味外,还有一个很重要的作用就是将整道菜的性味往温性上带,中和寒凉之性或是增加温热之性。

 

在这里,也提醒大家一点,就是千万不要盲目减肥。临床上很多宫寒的女性都有一个特点,就是为了减肥不好好吃饭——早上起来只吃水果,不吃饭。要知道,早晨正是一天当中太阳升起的时候,就像一年中的春天,主一天阳气的关键。大家如果要减肥,晚饭可以少吃,晚上相当于秋天,少动胃气也好;但早饭必须好好吃。

 


另外,现在很多人都喜欢喝果汁,尤其在夏天,几乎每天都要喝上一杯。水果如果是嚼着吃,稍许还好些,至少咀嚼的过程也是通知肠胃做好准备,在有准备的情况下,伤害就会降到最低,而且咀嚼时,唾液也能对凉的食物或多或少起到一些温暖作用;但若将蔬菜蔬果直接榨汁喝下去,首先伤及的是脾胃,接着就会影响到全身脏腑的阳气。


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为了守护自己的健康

为了顺利怀上宝宝

让我们从好好“暖宫”开始吧!


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