男性备孕三个月没怀上正常吗?要怎么做才能怀上男孩?

2019-07-13 37 views 0

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    男女结婚以后,生儿育女也就上被提上了日程,成为生活中的头等大事,和从前不一样的是,新时代的人们对于子女更看重的不是数量而是质量,为此不少夫妻准备要孩子前都会做好备孕,从而可以有更好的准备。只是大男子主义的男人觉得生孩子备孕是女人的事儿,自己只要提供精子就可以了,其它的都跟自己没有关系,其实不然,生孩子是男女两个人的事,不仅女人要备孕男人也要积极备孕,只是如果男人备孕是没有做好这4个准备,九成的男人都会失败!

要怎么做才能怀上男孩

1.备孕检查

男人孕前的检查莫要大意忽视,除了要做一些常规的身体检查以外,最重要的是要例行对精子的检查,看看你体内的精子质量怎么样,能不能达到优育的条件,是否有弱精、少精、死精、精子不液化等异常,如果精子表现一切正常,也需要进一步加以调理。

2.补充锌硒元素

在男人备孕的期间建议多补充一些锌硒元素,这两种元素对精子是一种保护作用,锌大量的存于男人睾丸,伴随着精子从生成到成熟,缺锌会影响精子数量及活性,如果因为精子而怀不上孩子,是很头痛的事情,爸爸们可以多吃一些含锌硒的食物比如生蚝,海参,牛肉,腰果等另外可以喝喝金精牡蛎蛋白都是能促进高质量精子的生成,提供精子必需的营养元素,促使精子的合成增强精子的活力,保护副性腺的抗感染能力以及维持精子的整个代谢过程都是不可缺乏的重要物质。

3.同房次数要适当

因为备孕总是失败,一些夫妻就会以为是因为同房的次数太少,但是房事过于频繁反而容易引起精子质量差。也有一些男人聪明的以为自己平时禁欲,精子好好的保存,如此时间过长也会导致精子老化死亡,所以过多过少的房事对精子都不好,建议可以在女性排卵期适度的增加房事机率较宜。

要怎么做才能怀上男孩

4.少烟少酒

既然决定要备孕,那么男人从自己各方面的生活习惯就要做起,烟酒对男人精子的伤害力度很大,建议备孕期的男人要注意少烟少酒,最好是在怀孕前三个月就不要再接触烟酒咖啡毒品等有害物质,为了下一代的健康,做好充分的准备!

温馨提醒:除了以上的备孕因注意的事情外,还要到医院检查自己的精子质量,查出缺陷尽快的调理解决,让自己早日成为一个好爸爸。



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